a teraz

talon a zdjęcie które wkleiłeś nie jest z madalińskiego, to fota z polnej wrzesień 2002 , w pierwszym rzędzie biała koszulka z prawej, andrzej zajączkowski teraz 3 stopień mistrzowski

andrzej zajączkowski teraz 3 stopień mistrzowski to dopiero 1 osoba z 10 a co z innymi

między jabłczanem a mono miałem 3,5 tygprzerwy, nie moge brać jednoczesnie mono i noboostera? zobaczylem tez teraz aakg treca, czy aakg ma taka sama funkcje jak booster

[...] na grilla.Za sprawa dwoch imprez gdy pozwolilem sobie na duzo luzu dietowego wrocilem z 80kg do 83, troche sie wpienilem ale w przeciagu tyg wszystko zpowrotem zbilem i teraz utrzymuje wage 80kg, ten jeden kg albo sam wypali sie z czasem albo go zbije tuz przed zawodami. Organizm sie powoli przyzwyczaja, coraz mniej jestem oslabiony, mam [...]

[...] odpowiedź że to zależy , no od predyspozycji ale przede wszystkim od starań. Jak ktoś twierdzi ze po 3 miesiącach sir nie da to powiem ze na ALMMA startowalem po miesiącu teraz juz trenuje kilka miesięcy a ostatnio zrobiłem medal na mistrzostwach mazowasza i ide cały czas do przodu a odpowiedź ze hak jesteś drewno to 10 lat możesz zap*****lac [...]

[...] stopniem w organizacji. Kancho "dyrektor", "przewodniczący" (kan - budynek,sala ćwiczeń, cho- lider), pierwotnie tytuł noszony przez Mas Oyamę, teraz przez Shokei Matsui. W Kyokushin i pokrewnych stylach słuzy do okreslenia lidera organizacji. Sosai w przybliżeniu "prezydent", tytuł przyjęty przez Mass [...]

Ogólnie napojami energetyzującymi bo teraz jest ciepło i taki schłodzony napój jest dużo lepszy w smaku niżeli gorąca kawa co innego w zimie :) Szczerze moge polecic napoj "be power" z biedronki 1L kosztuje 2,50zł wiec bardzo tanio jeszcze nei tak dawno byl to tiger teraz be power cóż dla mnie w smaku różnica między red bull cocaine a be [...]

teraz doczytalem te wypociny na wstepie i napisze krotko: KOMBINUJ DALEJ! }:-( Hehe, a co byś mu doradził ;-)? Tak w jednym zdaniu.

Bica trenowalem tak, iz dokladalem ciezaru zasze tak bym mogl wykonac te 10-12 powtorzen. Teraz zrobilem troche inaczej i inaczej zareagowal organizm. Nie wiem moze to dlatego, ze zaczelem cwiczyc planem ktory polecil mi traktor71 tzn progresywnie dokladac obciazenia. Tylko ,ze ja robilem klatke i nogi, a biceps przy tym malo pracuje jak wiadomo.

[...] Poza tym co najciekawsze to jest kontuzja występująca głównie u piłkarzy i biegaczy (kiedyś po grze w piłkę - a gram raz na 5 lat - miałem takie same objawy jak teraz, ale tylko w tej nodze, która kopała). Nie wiem jakim cudem mogłem to nadwerężyć przy zwykłych ćwiczeniach na siłowni, szczególnie, że zawsze staram się dobrze [...]

Od kiedy zacząłem cykl 6tyg temu to +- 7kg Od kiedy się przerzuciłem z mixa na enan to 3kg niecałe :P a dopiero enan się rozkręca :P i wcale mnie nie ulało tłuszczem :D Teraz jak będę jechał do roboty dorzuce ghrp-2 żeby trochę sprawności więcej nabrać 7kg w 6tyg to dobry zbiornik retencyjny Skoro przechodziłeś z mixa(test) Na enan(test) to [...]

[...] pośladków i ud ( są bardziej zwiotczałe porozciągane i w przypadku ud duża ich część jest na wewnętrznej stronie nogi a co do pośladków to troche wyżej niz powinny ... ) teraz gdy zaczełem intensywanie biegać to rozwineły mi się w odpowiednim miejscu, ale stare tez pozostały, nie macie jakieś pomysłów co moge zrobić z tym balastem ?:D Czy po [...]

[...] klinczu Mai, zrywać go itp, bo ma dobre warunki i świetną prace nóg. Ale czy w końcu Maia sie przyklei, czy raczej będzie karcony za każdą próbę przyklejenia? Dla mnie to teraz top 2 dywizji - Thompson i Maia - ponad Woodleyem. Który z nich by wygrał póki co nie ośmielę się typować%-) Aha i jeszcze jedna wazna rzecz - Maia naprawdę nie jest [...]

[...] pocić - prawda?) nie mam niczego z tego, co wymieniłeś: zgagi, wzrostu agresji, kołatania serca, skoków ciśnienia. Przez pierwsze dwa dni miałem problemy z zaśnięciem, ale teraz już żadnych. Jakie jest ryzyko uzależnienia się od Thermy i jakie mogą być długotrwałe skutki uboczne? Tam, gdzie mnie odesłałeś, jest co nieco, ale gdzie szukać [...]

[...] ale poszedl do 4 ligi he na lawke a to ten barmakrz to parodia czlowieku czaisz w tantym sezonie w tramakrach ani arzu eni mail czystego konta abyl wnik 12-1 ja tego eni czaje atearz puszcza szaaty w seniorach i juniorach a jest 3 gim rocznik parodia hea to jedyny bramakrz w mym miescie szukam teraz w okolicach ajkigos lepszego bramakrza...

ja biore po treningu 4 kapsulki, a w dni nie treningowe w godzinach treningu biore 4 kapsulki. Czyli teraz bede bral 4 kapsulki przed treningiem i 4 po treningu co o tym sadzicie?

no teraz mam mala a jak to polaczyc?? apokalipsa ?

Teraz jade 25 mg wina dziennie (na poczatku jechalem 30 mg) w polaczanieu z 300 mg tescia i 300 mg deki i ta dawka mnie zadowala teraz jeszcze z 2 cykle na mase a w lutym za rok bedzie rzeba osta Primabolan + Winstrol + Propinat <---------- i do tego bede brla juz tlyko 20 mg wina to powinno wystarczyc i tez bede sie cieszyl

[...] ktos z dzialu od Was Marian, z ktorym tez pojechales jak ze smieciem. Ja kontaktu z Twoimi dzialami nie mialem ani tutaj ani nigdzie indziej. No przeczytalem wszystko i teraz pytanie, na podstawie czego pozwoliles sobie wywnioskowac, ze to bylem ja? Ja w przeciwienstwie do Ciebie w temacie w ktorym sie poklocilismy pisalem o konkretnych [...]

diete trzymam cały czas plan treningowy rozpisze mi trener na silowni ;) tylko teraz suple idealnie dobrac ^^ nie chce sie oszczedzac wiec musze idealnie skompletowac co mam brac.. w tym moje pytania odnosnie pomocy ;] - Hmm, no tak widze ze Shock Therapy ma takie dzialanie jakie bym oczekiwal no ale zaczalem teraz brac tego kaizena XS'a wiec co [...]